Najboljši vodnik za hujšanje – prva pavza
7. Prva pavza Čas je za pavzo. Zajemite zrak, sprehodite se, delajte, kar želite. Do zdaj ste se naučili vse,
Preberi več7. Prva pavza Čas je za pavzo. Zajemite zrak, sprehodite se, delajte, kar želite. Do zdaj ste se naučili vse,
Preberi večKaj mislite, da je vašim otrokom bolj pomembno? To, da jih vozimo v šolo in na druge obšolske dejavnosti, ali
Preberi več6. Pol kilograma maščobe je 14,65 MJ (3.500 kilokalorij) Če ste šele zdaj “prileteli” v naš shujševalni projekt, da nas
Preberi več5. Idealna hitrost hujšanja Vsa priporočila, vezana na hitrost hujšanja za povprečne osebe, ki ste jih kdajkoli slišali, so enaka
Preberi večPostanimo takšni starši, kakršne naši otroci resnično potrebujejo. Vsak otrok želi sijajne in najboljše starše. Sijajni starši niso tisti, ki
Preberi več4. Koliko energije moramo vnesti v telo, da bi shujšali Ste pripravljeni na hujšanje? Odlično, ker ravno na to se
Preberi več3. Dnevna poraba energije Zdaj že veste, da hujšate le tako, da ste z vnosom energije neprestano pod vašo dnevno
Preberi več2. Naj se hujšanje uresniči Odločili ste se. Želite narediti nekaj zase, za svoje telo in družino. Čestitam! Zdaj je
Preberi večTo je zelo pomemben življenjski nauk, ki ga je profesor filozofije povedal svojim učencem. Profesor je počistil površino svoje mize
Preberi več1. Kako shujšati Edini smiselni začetek pri celotni zadevi je začetek z enim samim dejstvom, ki je osnova za skoraj
Preberi večSem mamica dveh majhnih deklic. V štirih letih po prvem porodu sem se kar pošteno založila z maščobami in pridobila
Preberi več