Upoštevanje socialne distance – velika priložnost za očete
Tokratni članek je namenjen očetom, ki se po svojih najboljših močeh trudijo zaščititi sebe in svojo družino v teh negotovih
Preberi več
Starši
Po čem hrepeni vaša hčerka
Želim si, da bi lahko sedeli z mano v moji svetovalni pisarni, saj bi slišali, kar sama neprestano poslušam od
Preberi več
Ali ste perfekcionist? Dvignite svoj standard
»Perfekcionizem zavira uspeh in pogosto vodi v depresijo, tesnobnost, odvisnost in ohromelost.« – Brené Brown Ljudje smo velikokrat prestrogi sami
Preberi več
Kako naj izboljšam odnos s svojo dveletnico (prvorojenko)?
Imam prijateljico z imenom Maja, ki ima doma dva majhna otroka, 2-letno punčko in 10 mesecev starega sinčka. Zadnjič sva
Preberi več
Moja hči je še čisto majhna, vendar zna v meni prebuditi tako jezo!
Mnogi smo si predstavljali, da bo naše starševstvo sicer včasih naporno, vendar na splošno prijetno, da bomo kot starši ljubeči,
Preberi več
Končno sva dobila otroka!
Mnogo parov se zelo dolgo trudi, preden dobijo otroka. Včasih to traja na leta morda tudi desetletje dolgo; trudijo se
Preberi več
Starševstvo je ples generacij in načelo kazalca
Ko starš pride na terapijo zaradi otroka, včasih izgleda, kot da je problem otrok. Pogosto pa je med zgodbo otroka
Preberi več
Kaj je zavestno starševstvo?
Zavestno starševstvo nima končne točke ali cilja, je pot. Pot graditve odnosov med nami in otroci, ki se ne zaključi
Preberi več
Moja zgodba in pot do zavestnega starševstva
Ljudje smo zelo socialna bitja. Brez socialnih stikov ne bi preživeli in prav zato je to ena naših primarnih psiholoških
Preberi več
Kako lahko preprečimo, da tesnobnost in anksioznost prenesemo na svoje otroke
Naučite se tehnik za spopadanje s stresom na zdrav način in tako pomagajte sebi in svojim otrokom. Nekega popoldneva je
Preberi več
Kako se otresti negativnih prepričanj in prenehati s samokritičnostjo
»Rodil sem se popoln. Ostalo so samo prepričanja, ki sem jih pobral med odraščanjem in ki jim več ne verjamem.
Preberi več