Soočanje s stisko bližnjih
Kako se soočam s stisko svojih bližnjih? Imam občutek, da moram osebe okrog sebe na vsak način »rešiti« njihove žalosti,
Preberi več
Osebna rast
Kako postaviti mejo, ko nas naši bližnji ne sprejmejo v naši bolečini?
Ko se soočamo s stiskami, ki povsem zamajejo naš svet in ga preoblikujejo na način, kot si nismo nikoli predstavljali
Preberi več
Sprejemanje svojih in otrokovih čustev
Sprejemanje sebe: sprejemanje vseh svojih stanj in čustev Z vami želim deliti čudovit zapis Elene Bernabè, ki se na izjemno
Preberi več
Toksična pozitivnost vs. ok je biti ok
Eden od mnogih obrambnih mehanizmov pred težkimi občutji, ki bi ga rada danes izpostavila, je toksična pozitivnost. Na prvi pogled
Preberi več
Kako zmanjšati starševske izbruhe jeze?
Si že kdaj v jezi zakričala na svojega otroka? Ga premočno zgrabila, ga sramovala in ga ponižala z besedami? Pri
Preberi več
Pozitivne afirmacije – nov mentalni program
Pozitivne afirmacije niso samo “danes sem dobre volje, tralala, hopsasa …”, ampak so nov mentalni program Drage mame, ali veste,
Preberi več
Draga mama, kar zalivamo, to raste!
Drage mame, ali se zavedate, kakšno neverjetno moč skrivajo v sebi pozitivne misli in besede? Iz katerih nastanejo pozitivni občutki
Preberi več
Osebna rast = pot do HVALA, MAMA. To, po čemer hrepeniš
Naši gumbi, na katere otroci, partner, tašča, tast, starši pritiskajo, so dejansko vrata do našega notranjega sveta bolečin, ki ga
Preberi več
Ranljivost in stik s sabo
Pot do boljšega počutja Ranljivost oziroma izražanje ranljivosti je pot do zdravja in dobrega počutja! Najprej pa je treba priti
Preberi več
Energija je vse – tudi tvoja družina
Vse je energija, kar si zagotovo že slišala. Torej: tvoje telo, hrana, otrok, misli, čustva – vse to je energija.
Preberi več
Namesto da … Raje …
Namesto da … Raje … Se spomniš vseh tistih trenutkov, ko v sebi res točno veš, kaj bi bilo bolje
Preberi več