Osebna rast = pot do HVALA, MAMA. To, po čemer hrepeniš
Naši gumbi, na katere otroci, partner, tašča, tast, starši pritiskajo, so dejansko vrata do našega notranjega sveta bolečin, ki ga v sebi…
Ranljivost in stik s sabo
Pot do boljšega počutja Ranljivost oziroma izražanje ranljivosti je pot do zdravja in dobrega počutja! Najprej pa je treba priti v stik…
Energija je vse – tudi tvoja družina
Vse je energija, kar si zagotovo že slišala. Torej: tvoje telo, hrana, otrok, misli, čustva – vse to je energija. Poglej primer…
Namesto da … Raje …
Namesto da … Raje … Se spomniš vseh tistih trenutkov, ko v sebi res točno veš, kaj bi bilo bolje narediti in…
Starševstvo po travmatični izkušnji – definicija spolne zlorabe
V tednu gostovanja Klavdije Slapar smo raziskovali izzive s katerimi se soočajo starši, ki so doživeli travmatično izkušnjo. Bolj natančno smo se…
Jaz sem dovolj!
»Težko in boleče je spustiti breme preteklosti, ampak še težje in boleče je, če se ga še naprej oprijemamo.« (Jay Shetty) Nisem…
Kako sem ukrotila hormonsko divjanje v času menstruacije – moja osebna izkušnja
Tokrat pa bom govorila o energetski usklajenosti znotraj ženskega cikla, natančneje pa bomo naslovile energijo v času menstruacije. Zakaj sem se odločila…
Starševstvo: najlepša in hkrati najtežja služba na svetu
Biti starši je ena najlepših in hkrati tudi najtežjih služb na svetu. Res je, včasih so dnevi dolgi, vendar leta so presenetljivo…
Vsako jutro se najprej povežite s sabo – moč afirmacij
Ko sem se vpisala v program Jaya Shettyja, sem se borila s tesnobo, ki je mejila že na anksioznost. Danes lahko diham…
Stik z notranjim otrokom – vaja
Ko govorimo o notranjem otroku imamo v mislih vse tiste dele nas, ki so ostali »zamrznjeni« v času, ker jih nihče ni…
Perfekcionizem, ki vodi v izčrpanost in izgubo sebe
Naše doživljanje samega sebe, lastne vrednosti in svojega telesa se razvija s prvimi trenutki našega življenja. Način, kako so nas starši negovali,…
