Otroci nove dobe – generacija po letu 2012

Odgovorno starševstvoTa prispevek je del projekta Odgovorno starševstvo.

Povezava do FB skupine >>> FB skupina Odgovorno starševstvo

Otroci nove dobe - generacija po letu 2012

Današnji otroci, generacije rojene po letu 2012, so drugačni od preteklih generacij. So izjemno čustveni in intuitivni. Zaznavajo energijo osebe, čutijo zelo intenzivno. Brez besed vedo, kakšna je oseba, ob kateri se nahajajo in zelo dobro prepoznavajo resnico od laži. V novodobni literaturi se pojavljajo imena indigo, kristalni, diamantni in mavrični otroci. So izjemno senzibilni in občutljivi tako za višje kot nižje energije.

V enem trenutku nam lahko kot odrasli govorijo o modrostih, v naslednjem trenutku pa so lahko tako raztreseni in hiperaktivni, da jih komaj dohajamo. Že najmanjša malenkost jih lahko spravi iz tira in padejo v frustracijo ali pa neutolažljiv jok. To so naši občutljivčki – diamantki, otroci Nove dobe.

V kolikor čutijo sprejemanje, ljubezen in podporo okolja v katerem odraščajo, lahko svoje darove razvijajo. V tem primeru so srečni, zadovoljni, motivirani, nadarjeni in zdravi. V nasprotnem primeru (ob avtoritarni vzgoji in nesprejemanju njihovega čustvenega sveta) pa diamantni otroci potlačijo svoja čustva ter lahko razvijejo destruktivno vedenje, ki se kaže v »vedenjskih motnjah« (hiperaktivnost, učne težave, uporništvo, plahost, zaprtost vase) in oslabelem zdravstvenem stanju (alergije in kronične bolezni).

Diamantni otroci za razvijanje svojih darov in potencialov ter ohranjanje zdrave samozavesti in stika s seboj potrebujejo veliko več sprejemanja ter odraščanje v okolju, ki jih podpira in spodbuja njihovo kreativnost, izražanje svoje unikatne narave in predvsem veliko ljubezni. Le tako lahko razvijejo pozitivno samopodobo, ki jim bo služila kot podlaga za grajenje srečne prihodnosti.

Ste pripravljeni pogledati izven okvirjev starih prepričanj in se odpreti za novo, neznano, ki vam ga prinašajo otroci nove dobe? Ste pripravljeni sebi in svojim otrokom postati srčen starš? Ta vloga zahteva veliko več truda in spreminjanja kot avtomatično delovanje po ustaljenih vzorcih, ki so nam jih priučili naši starši. Ampak povem vam: SPLAČA SE! Splača se delati na sebi in se osvobajati starih vzorcev, ker z vlogo srčnega starša v sebi prebudite še več ljubezni, ker v vaše življenje tako vstopi še več obilja v vseh oblikah in ker se le tako odprete srečnemu, kakovostnemu in izpolnjenemu življenju. Poleg tega pa nudite podporno okolje za rast in čustveni razvoj vašega otroka, ki bo zrasel v zdravega, srečnega, srčnega in samozavestnega človeka, ki ne bo iskal sreče v okolici, saj bo vedel, da ima vse kar potrebuje v sebi – v svojem srčku. Takrat življenje dobi svoj smisel. Takrat postanete spreminjevalec sveta. Saj z ljubeznijo, ki se jo trudite iz dneva v dan bolj žareti ter skrbjo za podporno čustveno okolje svojemu otroku, korak za korakom spreminjate svet.

Visoko občutljiv otrok je zelo pozoren na naš način, kako mu kaj skomuniciramo. Tudi na naš ton glasu. Da nam otrok na dolgi rok zaupa, se lahko osredotočimo na njegove kvalitete ter mu čez dan podelimo nekaj pohval njegove osebnosti. Otrok bo tako gradil pozitivno samopodobo in zaupanje vase. Navsezadnje, kar starši v otroku vidimo, to otrok postane.

Vsa čustva diamantni otroci čutijo zelo intenzivno, saj so izjemno intuitivni in občutljivi na zaznavanje okolice. Energijo okolice zaznavajo zelo intenzivno, zato potrebujejo v zgodnjem otroštvu načine, kako izraziti nakopičena čustva, ki so posledica intenzivnega zaznavanja okolice.

Mali diamantki zaznajo čustvo osebe, s katero so v kontaktu ter zelo osebno jemljejo vsako čustvo osebe, s katero so v stiku. To čustvo doma v varnem okolju ponavadi zaznajo kot nakopičeno energijo, ki jo izražajo v obliki nejevoljnosti, hiperaktivnosti, joku brez razloga, kajti to so edini načini, ki jih majhen otrok pozna. Otrok ne ve, zakaj se tako počuti in čustva še ne zna ubesediti. Nakopičena energija , ki jo je zaznal skozi dan v okolici pa ga moti in jo mora nekako »spraviti ven«.

Diamantni otroci niso prav dobri v potlačevanju negativnih čustev in jih ob prvi priložnosti iskreno spravijo ven skozi jok, z izpadi trme brez razloga ali s hiperaktivnim vedenjem »brez razloga«. Mali diamantki so rojeni kot nepopisan list. Vse kar poznajo je mir in ljubezen. Zato razloga za negativna čustva nimajo. Povzemajo jih od oseb, ki so pod stresom v njihovi bližini in jih izrazijo tako kot trenutno znajo. V kolikor je mama v stresu, dojenček to zazna in joka ob mamici. Zagotovo ste imeli izkušnjo s tem. Ko je mama mirna in v čustvenem ravnovesju, je miren tudi diamantni otrok. Mamina stresna čustva pa otrok izjoka. Ko je otrok malce starejši, približno od 3. leta starosti dalje, pa ga lahko učimo kako lahko svoja čustva predela na čustveno inteligenten način.

Na primer: ko začutiš jezico, lahko tolčeš po bobnu, nato mi pa poveš, zakaj si se tako počutil. Ko začutiš val žalosti, lahko rišeš in z barvami na risbici ubesediš kako se počutiš. Ko te je strah, lahko stisneš najljubšo plišasto igračo, nato pa mi poveš zakaj te je bilo strah.

Če otrok začuti in izrazi čustvo, ne zna pa ubesediti zakaj se je tako počutil, je čustvo po vsej verjetnosti povzel od kake osebe, s katero je bil v dnevu v kontaktu. Ne vrtamo vanj, zakaj se tako počuti, nudimo mu le sprejemanje in varen prostor, da lahko čustvo izrazi. Ko se umiri in mu čustvo izzveni, ga pohvalimo in mu damo vedeti, da smo ob njem ter ga sprejemamo v vseh čustvenih odtenkih. Otrok bo to izjemno cenil ter z nami gradil most zaupanja. Zaupanje med otrokom in staršem se gradi že v zgodnjih letih otroštva na način, da ga sprejemamo v vseh čustvenih odtenkih ter smo mu vedno na voljo za pogovor o čustvih.

Diamantni otrok, ki mu ni dovoljeno izraziti negativnih čustev, jih za voljo sprejetosti potlači v podzavest, kjer v obliki blokade zavirajo njegovo prirojeno kreativnost. To se lahko kaže v obliki avtizma, hiperaktivnosti ali selektivnega mutizma. Znaki teh tegobic pa izzvenijo, ko se otroku ponovno omogoči, da pride v stik s svojim čustvenim svetom, čustva izrazi v njemu varnem okolju, ter zgradi pozitivno samopodobo, ki mu služi kot lučka, ki krepi njegov čustveni imunski sistem, da v nadaljnje ni tako občutljiv na povzemanje čustev okolice ter ne jemlje vseh stvari tako osebno.

Da se otrok odpre in izrazi potlačena čustva, mu moramo omogočiti varno, zaupanja vredno ozračje. Verjetno čustev ne bo takoj znal ubesediti, jih pa lahko predela skozi eno izmed pravljic MEDVEDEK MAVRI (5 pravljic za grajenje pozitivne samopodobe), nato pa ga spodbudimo, da čustvo izrazi skozi kreativnost. Lahko nariše barvito risbico ter tako čustvo spravi na papir. Postopoma pa ga spodbudimo, da tudi tekom dneva komunicira s staršem o tem kaj čuti, kako se počuti in ne potlačuje več svojih čustev.
Večkrat ko otrok spregovori o tem katero čustvo ga obišče skozi dan, bolj bo lahko sprejemal svoj čustveni svet in gradil pozitivno samopodobo na temeljih samosprejemanja. Čustvene blokadice bodo tako izzvenele, saj bo otrok lahko svoja čustva izražal sproti, ker nam bo zaupal in bo bolj čustveno odprt.

Visoko občutljivi otroci so izjemno pozorni na energijo osebe. Da si pridobimo njihovo zaupanje in nas spoštujejo, moramo biti avtentični v izražanju sebe na čustveno inteligenten način. Ko z otrokom ustvarimo zaupanja vreden odnos, nam otrok lahko zaupa kako se počuti v katerikoli situaciji.
Da nam otrok zaupa, sprejema svoja čustva in ohranja pozitivno samopodobo, ga lahko ob koncu dneva vprašamo?

  • Kaj ti je bilo najljubše v današnjem dnevu?
  • Te je v današnjem dnevu kaj razžalostilo?
  • Kaj te je v današnjem dnevu razjezilo?
  • Te je bilo v današnjem dnevu česa strah?

Ko otroku čuječno prisluhnemo s sprejemanjem, je to za otroka zelo dragoceno, kajti naš mali čustvenko obožuje varen prostor, ki ga s svojo prisotnostjo ustvarimo, da nam lahko zaupa o svojih čustvenih odtenkih.

Visoko občutljivi otroci zelo intenzivno čutijo in izražajo svoja čustva. Prav tako so občutljivi na zaznavanje ljudi in njihovih čustev. Ta dar je lahko za otroke dostikrat tudi naporen, kajti v tem hrupnem, raznolikem svetu čutiti tako intenzivno ni lahko. Če je otrok v visoki vibraciji (dobrem počutju in pozitivnem mnenju o sebi), takrat je v svojem centru in ohranja stik s seboj ne glede na zunanje dražljaje. Zato vedno poudarjam, da je POZITIVNA SAMOPODOBA vstopnica za otrokovo kreiranje srečne prihodnosti.

Če pa je visoko občutljivi otrok obdan z negativno naravnanimi osebami, ki vplivajo na poslabšanje otrokove samopodobe, potem se dostikrat identificira z zunanjimi dražljaji in to čuti v močnih občutkih nemira, jeze ali žalosti. Dostikrat mi starši rečejo, da se njihov otrok včasih na čisto vsakdanje stvari odzove z jezo ali besnim izpadom. V tem primeru zagotovo v sebi zaznava zmešnjavo čustev, ki jih je pobral iz okolice (morda iz vrtca ali pa od drugih ljudi s katerimi je prišel v stik skozi dan).
V takšnem primeru je besno kričanje njegov trenutni najustreznejši filter skozi katerega spravi ven vsa nižja čustva, ki jih je pobral od okolice in jih potlačil v sebi. Pomembno je, da razumemo otrokovo stisko in mu doma nudimo varno okolje, da svoja čustva pristno spravi ven.

Ko otrok čez dan čuti toliko svojih čustev in poleg tega še čustev okolice, jih spravi ven ob prvi priliki, ko se počuti varno. Večina vrtcev otrokom ne dovoli pristnega izražanja čustev. No, to je razumljivo, ker imajo veliko otrok v skupini. Zato otrok tam veliko svojih čustev “pospravi”, da bi bil “priden” in jih potem doma izbruhne v obliki joka, trme ali kričanja. Ko prihodnjič vidite otroka, ki ima “izpad trme”, ga lahko pogledate s sočutjem in ga zavestno opazujete brez čustvenih reakcij. Ob tem se lahko osredotočate na svoje dihanje ter pošiljate ljubezen svojemu notranjemu otroku. Tako visoko občutljivemu otroku nudite varen pristan za izražanje čustev, kot jih trenutno zna izraziti. Otrok se po valu joka ali kričanja počuti očiščeno in pomirjeno ter v svojem telesu vzpostavi ponovno ravnotežje. Kajti potlačena čustva, ki jih otrok ne izrazi (da bi ugajal okolici) so glavni vzrok padca imunskega sistema.

Visoko občutljivi otroci čutijo zelo intenzivno. V enem trenutku se z vami lahko pogovarjajo kot odrasli, v naslednjem trenutku pa padejo v neutolažljiv jok, kajti prek joka in čistijo svoj notranji svet. V kolikor so pretežno v okoljih, kjer jim izražanje čustev ni dovoljeno (šola/vrtec), veliko svojih čustev potlačijo, da bi bili sprejeti. Kar pa jih kasneje lahko vodi v izgubo stika s seboj ali padec imunskega sistema.

Kako visoko občutljivemu otroku pomagati, da v mešanici zunanjih okoliščin ohranja stik s seboj?

1. Narava

Otroci so zelo povezani z naravo – rastlinami in živalmi. Če le imate možnost, svojemu otroku omogočite domačo žival, za katero lahko skrbi, ter pojdite vsak dan na sprehod v gozd.

2. Bazična prehrana

Veliko sadja in zelenjave.

3. Pitje veliko tekočine

Otroci morajo piti veliko tekočine, ki čisti njihovo subtilno telo. Flaška vode/čaja/soka naj bo vedno v njihovi bližini

4. Voda

Sedenje ali igra ob vodi, kopel ali kopanje v morju – vse to otroku pomaga prečistiti svoj subtilni svet čustev in poviša otrokovo vibracijo, s tem pa tudi izboljša imunski sistem.

5. Aromaterapija

Otrok ima lahko okoli vratu verižico z obeskom z nekaj kapljicami eteričnega olja Rimske kamilice ali Melise, ki pomaga blažiti stres in vzdrževati čuječnost

6. Pogovor o čustvih 

Otroka vsak večer vprašajte kaj mu je bilo v dnevu všeč, kaj ga je razjezilo, kaj razžalostilo…Ko otrok govori o svojih čustvih, ga to osvobodi.

7. Glasba

Ugotovite ob kateri glasbi otrok uživa in mu večkrat na dan predvajajte všečno glasbo, ki otroku viša vibracijo.

8. Gibanje

Da sprostijo nakopičene energije iz telesa, otroci potrebujejo gibanje vsak dan. Otrok lahko sam izbere katero gibanje mu najbolj ustreza…Lahko je to sprehod, tek, skakanje na trampolinu, ples, joga ali katerikoli šport, ki otroka veseli.

9. Kreativnost

Otroci, ki so introvertirani, svoj čustveni svet lažje skomunicirajo skozi umetnost. Katerakoli ustvarjalna dejavnost otroka veseli, naj ga spremlja v vsakdanu.

10. Učenje čustvene inteligence

Za visoko občutljive otroke je zelo pomembno, da si dovolijo čutiti vsa čustva ter morebitna potlačena nižja čustva (strah, jeza, žalost) izraziti na čustveno inteligenten način. Le tako lahko ohranjajo notranje ravnotežje ter so zdravi, srečni in zadovoljni.

11. Pozitivna samopodoba

Z veliko pohvalami, prepoznavanjem otrokovih potencialov ter krepitvi vere vase in sočutja otroku pomagamo razvijati pozitivno samopodobo, ki mu služi kot lučka v težkih trenutkih.

Visoko občutljivi otroci do 7. leta vse informacije od zunaj globoko ponotranjijo. Vsako besedo od zunaj zelo intenzivno začutijo in si tako ustvarjajo mnenje o sebi in svetu.

V tem obdobju se intenzivno gradi otrokova samopodoba in občutek lastne vrednosti, ki bo določal otrokovo usodo. Otroci se rodijo kot čista ljubezen. Nimajo predsodkov, prepričanj, negativnih čustev…Imajo neomejeno količino ljubezni v sebi, negativna čustva pa zaznajo iz okolice in se z njimi identificirajo. Zato tudi jokajo ali pa imajo izbruhe trme. To so čustva, ki jih zaznajo od okolice in jih izrazijo njim trenutno znan način.

Visoko občutljivi otroci zaznavajo čustva drugih ljudi. In v kolikor nimajo zgrajenega čustvenega imunskega sistema, potem so zelo dovzetni za energijo okolice. Čustva in misli, ki jih čutijo drugi ljudje vzamejo za svoja ter se z njimi identificirajo in tako v sebi čutijo stres okolice. Tako jih kasneje označijo kot pretirano čustveno občutljive otroke, v resnici pa so le zelo intuitivni otroci, ki še niso izoblikovali močnega čustvenega imunskega sistema, da se jih misli, čustva in besede (energija) drugih ljudi nebi dotaknili.

Čustveni imunski sistem je otrokova POZITIVNA SAMOPODOBA. Otrok, ki zgradi pozitivno samopodobo v obliki notranjega glasu, ki mu stalno nudi ljubezen, mir in zaupanje vase, se ga misli in čustva od zunaj ne dotaknejo. In lahkotno izraža sebe ne glede na to kaj bodo rekli ali mislili drugi, nima sramežljivosti, nima občutljivosti na energijo drugih ljudi in avtentično sije iz sebe.

Kako otroku pomagati pri grajenju pozitivne samopodobe?

z veliko količino ljubezni – objemov, pohval osebnosti, nežnosti in topline

da se z njim čuječno igramo/pogovarjamo/mu beremo pravljice vsaj pol ure na dan

da mu damo vedeti, da ga sprejemamo ne glede na čustva, ki jih kaže

da mu povemo, da smo njegovi starši in nam lahko zaupa

da ga večkrat v dnevu vprašamo kako se počuti

da mu prisluhnemo, ko nam govori o njemu pomembnih stvareh

da verjamemo v njegove želje/sanje/cilje

da smo mu na voljo in mu stojimo ob strani, ko nam zaupa kakšno težavo

da ga učimo vrednot za srečno življenje

da se z njim pogovarjamo o čustvih

da mu pomagamo, da izrazi čustva na čustveno inteligenten način

Diamantni otroci so rojeni vodje z zelo neupogljivo voljo. Glasno in avtentično se upirajo vsem starim normam in pravilom ter jih je težko spraviti v kalup ubogljivosti. V kolikor so deležni avtoritarne vzgoje pa se jim lahko skrha samopodoba in postanejo zaprti vase ter v sebi zelo nesrečni. Stres jim lahko na dolgi rok škoduje, kar se jim lahko kaže tudi v oslabelem imunskem sistemu.

Diamantni otroci (še posebej do 7. leta starosti) so zelo visoko občutljivi pri zaznavanju okolice. Ko oseba ob otroku čuti stres, lahko otrok joka brez razloga. To je edini način, ki ga majhen otrok pozna, da “spravi ven” negativno čustvo, ki ga je povzel od okolice. V kolikor mu v vrtcu ni bilo dovoljeno izjokati čustvo, otrok le to potlači in ga izrazi doma v obliki “izpada trme” brez razloga.

Pomembno je v takem primeru visoko občutljivemu otroku nuditi miren pristan v njegovi čustveni nevihtici. Ko otrok začuti, da ga razumemo in sprejemamo v vseh njegovih čustvenih odtenkih, gradi samozaupanje in dobro samopodobo.

Kristina Dia
Ocena:
[Skupaj: 1 povprečno: 5]

Morda vas zanima tudi ...

Kristina Dia

čustvena mentorica in trenerka samozavesti za otroke

Dodaj odgovor