Prtljaga iz otroštva – 2. kovček: izgubljeni jaz ali sporočila, ki smo jih dobivali v otroštvu

Odgovorno starševstvoTa prispevek je del projekta Odgovorno starševstvo.
Povezava do predstavitve >>> Odgovorno starševstvo
Povezava do FB skupine >>> FB skupina Odgovorno starševstvo

Prtljaga iz otroštva - 2. kovček: izgubljeni jaz ali sporočila, ki smo jih dobivali v otroštvu

Prejšnjič:

Piše Tadeja Milivojevič Nemanič

Se kdo med vami iz otroštva spomni stavkov kot so:

1. Daj kapo na glavo! Prehladil se boš! Ali pa: Še malo pojej, vem, da si lačen! Daj še eno žlico!
2. Pusti pri miru to! Vse boš pokvaril! Ali pa: Si pa res štorast!
3. Bodi tiho in ne oglašaj se, ko starejši govorijo! Ali pa: Dokler boš v moji hiši, boš tako mislil, kot ti jaz rečem!
4. Fantki ne jokajo! Ali pa: Avša, avšasta! Ne smej se no tako glasno!
5. Bolje bi bilo, če te ne bi bilo! Ali pa: Jaz sem si pa tako zelo želela fantka! (punčki)

Jaz se vsaj nekaterih!

Proces socializacije in izgubljeni jaz

Rojeni smo bili s sposobnostjo misliti, čutiti, občutiti, delovati in obstajati. Skozi te funkcije (misli, čustva, čuti, dejanja, jedro) izraziš sebe, svoj jaz in svojo energijo.

Ko odraščamo, nas skrbniki socializirajo zato, da ustrezamo družbenemu okolju in družbenim pravilom. Zato dobivamo najrazličnejša sporočila o tem, kdo smo, kako nas okolica vidi in predvsem, kaj od nas pričakuje, kakšni bi morali biti in kakšni nismo smeli biti ter kako lahko in kako ne smemo izražati svoje energije in s tem sebe.

Ta sporočila so bila lahko zelo odkrita – jasno izrečeni stavki ali zelo prikrita in so se kazala le v vzdušju v družini ali v tabu temah. (Npr. v nekaterih družinah se ne jezijo na glas. Nihče nikomur tega ni prepovedal ali zapovedal, pa vendar vsi to vedo. Otrok tako lahko sprejme sporočilo: »Ne smem se jeziti. Jeza je nesprejemljiva.«)
Sporočila lahko pridejo iz družine (starši, sorojenci, sorodniki), širše skupnosti (blok, ulica, vas) ali celotnega kulturnega okolja, kjer živimo (država, rasa, veroizpoved).

Vse, kar nismo smeli biti, smo zamrznili in na nek način izgubili. Od tod tudi ime izgubljeni jaz. Do tja nimamo dostopa. Izgubljeni jaz ne vidimo ne mi, ne drugi.

Zgornja sporočila se nanašajo na:

  • občutke,
  • delovanje,
  • mišljenje,
  • čustva in
  • jedro/obstoj.

V naslednjem prispevku bom razložila, kako lahko najdemo svoj izgubljeni jaz ter kakšna so “v redu” sporočila otrokom.

Tjašina in Juretova zgodba

V tem prispevku bom orisala Tjašine in Juretove nezadovoljene potrebe in izgubljeni jaz, v prihodnjih dneh pa še preživetvene strategije.

Tjaša

Nezadovoljene potrebe so bile potreba po sprejetosti, varnosti, po tem, da spada in da je ljubljena.
Izgubljeni jaz je pri Tjaši posegel na 3 področja:

  • področje čustev, kjer je dobivala sporočila: Ne smej se tako glasno!, Ne jokaj! oz. na kratko: Ne čuti!,
  • področje delovanja: Ne pleši!, Ne teci!, Bodi pri miru!
  • in področje jedra, ki jo je zaznamovalo najbolj: Ne bi te smelo biti!

Jure

Na terapiji je Jure spoznal, da je njegova nezadovoljena potreba bila biti vreden in upoštevan.

Izgubljeni jaz se je nanašal predvsem na področje delovanja in mišljenja. Sporočila, ki jih je dobival od očeta, so bila: A tudi tega ne znaš narediti! – delovanje, Si pa res štorast! – delovanje, Ne delaj se pametnega! – mišljenje, Daj, tiho bodi, saj tako ali tako nič ne veš! – mišljenje.

Sčasoma je Jure začel verjeti, da ne zna in ne zmore, da ni dovolj dober. In kadarkoli so se kje pričakovale ročne spretnosti, se je Jure, če se je le dalo, temu izognil.

Katera sporočila – odkrita ali prikrita – pa ste dobivali vi?

Tadeja Milivojevič Nemanič

Tadeja Milivojevič Nemanič

Najprej sem mama in žena, mama 3 najstnicam in 9 letnemu fantiču ter že skoraj 20 let poročena. Potem pa sem Imago terapevtka, kar sem postala po zaključenem podiplomskem študiju kemije. Odnose med atomi so profesionalno zamenjali odnosi med ljudmi, predvsem v družini.

Izobraževala sem se tudi pri danskem družinskem terapevtu Jesperju Juulu, iz v čustva usmerjene terapije za pare pri dr. Leanne Campbell iz Kanade ter iz TRE, Vaj za sproščanje napetosti, stresa in travme, pri ga. Jelki Slapar.
Tadeja Milivojevič Nemanič

Latest posts by Tadeja Milivojevič Nemanič (see all)

Ocena:
[Skupaj: 2 povprečno: 5]

Morda vas zanima tudi ...

Tadeja Milivojevič Nemanič

Tadeja Milivojevič Nemanič

Najprej sem mama in žena, mama 3 najstnicam in 9 letnemu fantiču ter že skoraj 20 let poročena. Potem pa sem Imago terapevtka, kar sem postala po zaključenem podiplomskem študiju kemije. Odnose med atomi so profesionalno zamenjali odnosi med ljudmi, predvsem v družini. Izobraževala sem se tudi pri danskem družinskem terapevtu Jesperju Juulu, iz v čustva usmerjene terapije za pare pri dr. Leanne Campbell iz Kanade ter iz TRE, Vaj za sproščanje napetosti, stresa in travme, pri ga. Jelki Slapar.

Dodaj odgovor