Starševska ljubezen krepi otrokov imunski sistem

Spomnim se tistega zgodnjepomladnega dne, ko so me klicali iz vrtca. Hčerkica naj bi imela vročino. Močno je jokala in se prijemala za ušesek. Prišla sem po njo in jo v naročju nesla domov, stokala je in mi tožila (tako kot pač znajo dvoletniki, ki se zelo slabo počutijo). Nekako sem začutila kaj najbolj potrebuje, pa to ni bil sirup iz reklamnega oglasa, antibiotik ali urgenten obisk pri zdravniku, ampak sem to bila – jaz. V vsej svoji skrbi in ljubeči prisotnosti, ki jo lahko nudim kot mama.

Starševska ljubezen krepi otrokov imunski sistem

Po toplem čajčku z žlico medu mi je hčerka delovala še bolj vroča in utrujena. Usedla sem se z njo v naročju in nastavili sva se prvim toplim sončnim žarkom. Zaspala je stisnjena k meni in tako sva skupaj počivali in se greli. Bila je najina prijetna urica na sončku.

Ko se je zbudila, sem jo udobno namestila na kavč, pokrila in ji privoščila najljubšo risanko. Potem sem dala v lonec vse za domačo okrepčilno juhico, da se je počasi kuhala, in se ji pridružila pri gledanju risanke. Veliko ji je takrat pomenilo, da sem jo držala za rokico. Tisti dan me je veliko bolj potrebovala kot sicer.

Zvečer je bila že dosti bolje. Pričakovala sem, da ji bo temperatura narasla, da jo bo še bolj bolelo uho, pa ji je vročina upadla in bila je že tudi veliko bolje razpoložena. Ko je po pravljici mirno zaspala, sem ugotavljala. kaj ji je tistega dne skoraj čudežno pomagalo…

Verjamem, da so bila čudežna zdravila ravno skupen čas in počitek, povezanost, umirjenost, pozornost in moja bližina. Ravno to ji je primanjkovalo, saj sva bila tiste čase oba veliko v službi, popoldneve pa miselno odsotna, v svojih skrbeh in drugih obveznostih – tako kot smo mnogi starši danes.

Vrtec je v marsičem seveda super, toda … Vzgojiteljice imajo veliko dela z varovanjem veliko otrok in niti približno ne morejo nadomestiti mamine in očetove vloge. Ali njihovega objema. Ko je majhen otrok bolan, pa potrebuje še toliko več ljubezni, nege in naše opore.

Nikar ne mislite, da občutek varnosti in ljubljenosti ni zelo pomemben pri splošnem zdravju in imunski odpornosti. Stres, nabrana čustva – vse to doživljajo tudi vaši otroci, ne samo vi. Vedno več novih raziskav s področja psihosomatike dokazuje, kako naše psihično počutje vpliva na našo fizično zdravje in imunski sistem. Otroci pri tem niso kaj dosti drugačni. Če dodate še pomanjkanje spanja, gibanja in svežega zraka, preveč sladkorja in premalo sadja in zelenjave, postane naš (ali pa otrokov) organizem precej bolj dojemljiv za okužbe. Poleg tega v vrtec ves čas prihajajo razni virusi, ki so jim izpostavljeni vsi otroci in proti temu enostavno ne moremo nič (razen, da otroke seveda vozimo v vrtec zdrave). Lahko pa okrepimo imunski sistem. Tudi z dobro voljo in s smehom!

Preden torej tečete v lekarno po vse možne dodatke in sirupe za krepitev odpornosti, ne pozabite še na tisti čudežni in pomemben učinek, ki ga ima vaša izkazana starševska ljubezen.

Vita

Vita

Vita

Sem mamica dveh otrok, ki najde čas in veselje za pisanje in vodenje/ustvarjanje fb strani Čustveno inteligentno starševstvo
Vita
Ocena:
[Skupaj: 17 povprečno: 4.5]

Morda vas zanima tudi ...

Vita

Vita

Sem mamica dveh otrok, ki najde čas in veselje za pisanje in vodenje/ustvarjanje fb strani Čustveno inteligentno starševstvo

Dodaj odgovor