Raziskovanje in spoznavanje svojega telesa po porodu
Napisala bom nekaj predlogov, ki pa jih priporočam vsem, ne le mamicam v prvih dnevih po porodu. Uporabi ogledalo Vzemite
Preberi več
samopodoba
Telesna samopodoba na plaži
Opazujem skupino najstnikov, ki se zabavajo na pomolu čez zaliv. Brezskrbno skačejo v vodo, se hihitajo in zganjajo norčije. Fantje
Preberi več
Samosprejemanje terja pogum
Piše dr. Lucija Čevnik, predavateljica in svetovalka s področja (telesne) samopodobe, čutne vzgoje ter reševanja konfliktnih odnosov med starši in otroki
Preberi več
Spoštovanje in samospoštovanje
Piše Elena Kecman, univ. dipl. pedagoginja, specializantka psihoterapije – transakcijska analiza Zakaj sem postavila anketo o tem, kaj želite svojemu otroku
Preberi več
7 razlogov, zakaj pomislimo: “ojoj!”, ko zagledamo svojo fotografijo
Prepričana sem, da ste že kdaj doživeli, da ste videli svojo fotografijo in se ob pogledu na svojo podobo zgrozili.
Preberi več
8 posledic slabe telesne samopodobe
Piše Katja Z. Istenič, psihologinja in psihoterapevtka iz Hočem več Zdrava telesna samopodoba pomeni, da svoje telo zaznavamo realno in
Preberi več
Kakšen je najpomembnejši odnos v vašem življenju?
Piše Katja Z. Istenič Ste kdaj pomislili, kakšen je vaš najpomembnejši odnos v življenju? Ne, ne govoriva o vašem odnosu
Preberi več
Kdo določa tvojo lastno vrednost?
Piše: Ana Bešter Bertoncelj Zanimivo je, da ljudje, še posebej ženske, ves čas v svoji okolici iščete potrditev. Kdo določa
Preberi več
Ti nimaš strij, ti si tigrica, ki si je prislužila svoje proge
“Dajmo ozaveščat o lepoti strij,” je napisala mlada mamica Milica Antić. “Bliža se poletje, čas bikinijev, morja in bazena, toliko
Preberi več
“Mami, jaz to zmorem” – naučite otroka, da zaupa vase
Ko večina staršev razmišlja o tem, katera osebna lastnost lahko njihovemu otroku pomaga pri uspešnem, izpolnjenem in zadovoljnem življenju, pride
Preberi več
Sem ti danes povedala, da te imam rada
Kdaj si zadnjič rekla “rada te imam”? Mož in otroci ne štejejo. Sprašujem te, kdaj si to nazadnje rekla sebi?
Preberi več