Pet pozitivnih dolgoročnih učinkov, ki nam jih prinaša materinstvo
Naučiti se novih materinskih spretnosti terja čas, potrpežljivost in vajo – pa naj imamo dojenčka, trmoglavega malčka ali uporniškega najstnika.
Read more
Odgovorno starševstvo
Kult instant super mame
Eden največjih izzivov učenja materinstva in reševanja materinskih problemov, s katerim se srečujemo današnje mame, je ta, da se materinskih
Read more
Materinstvo ni instinktivna, ampak naučena veščina
Z rojstvom otroka se rodi tudi mama. Rojstvo mame pa ni trenutek, ko otroček pokuka na svet, pač pa zapleten
Read more
Matrescenca – psihološko rojstvo matere
Si zaskrbljena v prvih tednih ali mesecih materinstva, ko se zdi, da si nekako zgubila nadzor nad svojim življenjem, toliko
Read more
Kaj optimizem ni
Miti o optimizmu lahko pogosto vodijo k nerealnim pričakovanjem. Optimizem ni nadomestek za slabo pripravo Optimizem ni obtoževati druge, ko
Read more
Narejeni smo tako, da takoj, ko se nam zgodi kaj slabega, pomislimo na najhujše
Dobro je, da vi veste in da otroku poveste, da smo narejeni tako, da pogosto ko se zgodi kaj slabega,
Read more
Katastrofiranje kot odziv na probleme
Najprej bom raziskali ozadje katastrofiranja. Depresivni, pesimistični ljudje pogosto katastrofirajo. Otroci se katastrofiranja naučijo od staršev, ko jih poslušajo. Naučijo
Read more
Izpodbijanje neprijetnih misli ob negativnem dogodku
Izpodbijanje pri otrocih je enako kot pri odraslih. Vaja je namenjena, da si pomagamo izpodbijati neprijetne misli in si povišati
Read more
Optimistična in pesimistična naravnava se dogaja znotraj naše glave
Gre za način razmišljanja in delovanja, ko se soočamo z izzivi. Otroci poslušajo, kaj o vzrokih na dogodke v svetu
Read more
Življenje optimistom in pesimistom zadaja enake udarce
Življenje nam pogosto zadaja udarce. In prizadejalo jih bo tudi našim otrokom. Optimisti te udarce, preizkuse prenašajo bolje. Optimisti se
Read more
Mami, zakaj, zakaj, zakaj …?
Otroci pogosto sprašujejo zakaj … Zakaj … Zakaj … Na ta vprašanja dobijo različne odgovore … In ti odgovori nosijo
Read more