Pogled na banjanje in vodno vadbo dojenčkov brez plavalnih pripomočkov skozi oči mame treh otrok in pediatrinje
Piše Anja Radšel, dr.med., specialistka pediatrije
S plavanjem dojenčkov brez plavalnih pripomočkov sem se srečala pred sedmimi leti, ko sem se s svojo 4 mesečno prvorojenko pridružila skupinici malih plavalcev. Odločitev za to dejavnost je bila posledica spremljanja rasti svoje prvorojenke skozi oči mame, ki ji je bila dobro poznana pediatrična plat zdravega razvoja dojenčkov. Opazovala sem hčerkino željo in vztrajen trud po premikih po blazini na tleh, ki jih njeno telo pri treh mesecih še ni zmoglo. Opazovala sem, kako z užitkom v svoji kadi brca in čofota, kako se v vodi pomiri in sprosti. In pomislila sem, kako bi bilo njeno željo po gibanju združiti v večji količini vode, ki jo tako obožuje in kjer bi lahko izvajala več gibov, ki jih na kopnem še ne zmore. Poleg tega sta mi občutek in lepota, ki sta vela iz fotografij dojenčkov, slikanih pod vodo, govorila o nečem čarobnem, spokojnem, naravnem in svobodnem.
Večina vodnih vadb za dojenčke je takrat uporabljala pripomočke kot so npr. fredovi obroči, ki dojenčke silijo v neustrezne položaje in jim ne omogočajo celostnega stika z vodo in so se mi zdele zato neprimerne. Kot naročeno pa sem naletela na (takrat pri nas edini) program vodne vadbe za dojenčke brez plavalnih pripomočkov in se odločila, da ga preizkusim.
Odločitev se je izkazala kot ena najboljših stvari, ki sem jih vložila v ukvarjanje s hčerko (in kasneje s še ostalima otrokoma). Voda je del življenja mojih otrok (tudi po rojstvu) in ne morem reči, kdaj so splavali, ker plavajo od vedno. Le način plavanja se z njihovim telesnim razvojem in zmožnostmi spreminja. Vsi trije so kot dojenčki jasno kazali, da jim je voda največja zabava. Ko so ugledali bazen, so v mojem naročju glasno vriskali in migali v želji, da čim prej pridejo vanj. Voda jim je dala velikanski paket čisto novih izkušenj: spoznavanje lastnega telesa v novi dimenziji, tako na motorični, kot na psihološki ravni, čudenje nad vsem, kar skriva gladina. V vodi so se temeljito razgibali in mišično krepili. Preko vodne vadbe sem se dodatno še močneje povezala z otroki, saj je takrat medsebojni stik zelo intenziven. Okrepilo se je medsebojno zaupanje: jaz sem se naučila, kaj vse zmorejo, če jim dam priložnost, oni so se naučili, da lahko ob meni sproščeno in varno raziskujejo vodni medij in da sem vedno tam, ko me potrebujejo. To, da so v obdobju dojenčka ohranili sproščenost in domač stik z vodo jim je bila odskočna deska za vse naprej. Naučili so se spopadati z izzivi: neustrašno, globlje, dlje. Voda zanje nikoli ni imela meje, vseeno je bilo ali je glava pod ali nad gladino. V tem je njena svoboda. Milijoni kapljic novih, dragocenih izkušenj in predvsem: neskončne zabave. Točno vse to, čemur je otroštvo namenjeno!
Kot so se moji otroci vrstili, se je v zadnjih sedmih letih večala tudi izbira ponudnikov plavanja za dojenčke brez plavalnih pripomočkov. Tako sem z vsakim od svojih treh otrok obiskovala drug program. Ker so mi otroci sproti kazali številne dobrobiti tovrstne vadbe, sem se sproti tudi sama na tem področju dodatno izobrazila preko spletnih tečajev avstralske šole plavanja za dojenčke. Ko sem bila ob tretjem dojenčku prepričana, da se ne morem naučiti ničesar več novega in da bom z njim delala kar sama, sem naletela na Banjanje. Odprl se mi je pogled na nove vidike dela z dojenčkom v vodi, na številne nadgradnje mojega dosedanjega znanja in najlepše je bilo, ker se je vse odvijalo zelo spontano in se tako lepo skladalo s čisto naravnim razvojem dojenčka.
Banjanje odlikujejo:
- visoka strokovna usposobljenost osebja: na vsakem koraku je čutiti širino, temeljitost, dodelanost in bogate izkušnje, ki temeljijo na mednarodno cenjeni češki plavalni šoli, z močno zgodovino dela na tem področju
- individualen pristop: delo, tudi ko poteka v skupini, je prilagojeno vsakemu dojenčku posebej, proces se odvija v zanj primernem tempu
- vadba temelji na naravnem razvoju dojenčka; dojenčka se najprej spozna z vidika njegove stopnje motoričnega razvoja in njegovih individualnih motoričnih vzorcev; vso rokovanje z dojenčki poteka skladno z načeli pravilnega rokovanja, dojenčki nikoli niso nameščeni v neustrezne položaje ali v prisilne drže; v vsako vajo je vpleten točno določen prijem, ki omogoča izvedbo vaje v fiziološkem položaju
- dobro počutje dojenčkov: strokovni delavci zelo dobro opazijo potrebe vsakega dojenčka, vedno je v ospredju njegovo dobro počutje; strokovni delavci do dojenčkov pristopajo nežno in z razumevanjem, obenem pa suvereno speljejo vsak nadaljnji korak v plavalnem procesu posameznika, nobena vaja ali nadaljnji korak se ne izvedeta, če dojenček ni nanje pripravljen
- z banjanjem se omogoči kakovosten stik dojenčka z vodo že takoj po rojstvu: mnogi starši se bojijo majhnega dojenčka držati že v naročju in v vodi pri kopanju pogosto z njim otrpnejo; preko banjanja lahko na nežen in sproščen način v intimi domače kadi spoznajo pravilne prijeme in korake in ponudijo dojenčkom čudovito in kakovostno vodno izkušnjo že od prvih tednov dalje; banjanje omogoča tudi, da se s prehodom v večji javni bazen v prve pol leta otrokove starosti ne hiti
- dobro počutje staršev: strokovni delavci znajo pristopati do staršev jasno in strokovno, obenem pa z razumevanjem in upoštevanjem posameznika; dajejo jasna navodila za izvedbo vaj in dobro ocenijo potrebo po dodatnih navodilih
Brez pomisleka lahko rečem da je Banjanje trenutno vodilni ponudnik storitve plavanja za dojenčke brez pripomočkov in da smo lahko vsi, starši in strokovnjaki, ki se ukvarjamo z otroki, veseli, da imamo takšno kakovostno dejavnost za dojenčke v našem prostoru.