Kaj mi pravzaprav sporoča moje depresivno razpoloženje?
Piše: Barbara Rupar Nadpovprečno plačana in redna zaposlitev, taka, v kateri je mogoče napredovati in se razvijati. Še bolje, lastna podjetniška pot,…
V družini stanuje depresija? Pssst!
Piše: Barbara Rupar Poročen moški. Star 39 let. Redno zaposlen. Oče treh otrok, ki jih vsako jutro dosledno odpelje v vrtec in…
Pot ven iz negativne konfliktne spirale
Pišeta: Mojca in Primož Šeme V prejšnjih objavah sva govorila o tem, da se pari, ki še ne znajo biti v stiku…
Protestna polka – najpogostejša oblika partnerskega konflikta
Pišeta Mojca in Primož Šeme V prejšnji objavi sva govorila o tem, da se pari zapletajo v tri vrste konfliktov. Najbolj pogosto…
Vrste konfliktov – v katero se vidva najpogosteje zapletata?
Pišeta: Mojca in Primož Šeme Pari se običajno zapletajo v tri vrste konfliktov. Korak k več jasnosti o vajinem konfliktu je, da ozavestita…
Hiter test – na kakšen način vstopam v odnos?
Pišeta: Mojca in Primož Šeme Razmislite, v katerem sklopu stavkov, se najbolj prepoznate: SKLOP A: – Čisto OK mi je biti sam-a,…
Rojeni smo za povezanost
Sva Mojca in Primož Šeme, zasebno zakonca in starša treh nadobudnih fantov, starih 8, 6 in 2 leti in pol, poklicno pa…
Preprosta tehnika za omejitev skrbi
Predstavila vam bom zelo preprosto in visoko učinkovito tehniko za omejitev skrbi. Tehniko lahko uporabimo, kadar opažamo, da nas večino dneva skrbi,…
Zdrava ali pretirana zaskrbljenost?
Povsem naravno je, da nas občasno kaj zaskrbi. Skrbi so v marsikaterem pogledu za nas zdrave in koristne. Če nas zjutraj zaskrbi,…
Urejeni zapiski so osnova učnih navad
V nižjih razredih osnovne šole je prav, da starši skupaj z otrokom pregledajo zvezke. Z nekaterimi dnevno, z nekaterimi je dovolj tedensko….
Osnova učnih navad so “red” in določeni rituali
Največ težav pri vzgoji nastane prav v jutranjih in večernih urah, ko je potrebno otroka pripraviti k počitku. Veliko težav imajo starši…
